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益生菌研发

养成定时排便的习惯

作者:admin 时间:2019-10-10 01:51

  不知道,如果是经常便秘,我觉得还是从饮食上去改善比较好。你不能总靠这些菌类去调节啊,要让宝宝自己的身体去调节。

  尽量给孩子空空胃,少吃点,喝点小米粥、百合粥,荸荠煮水或榨汁,都可以除胃火。 建议早上家长送孩子去幼儿园的时候,或者是散步溜弯的时候,可以经常搓一搓孩子几个手指的侧面。这对应的是孩子的消化道, 对于去火、消除食积,还有增加免疫力都非常有好处。十指连心,母亲跟孩子之间的交流也可以通过手来传递。

  我觉得应该从饮食上调整,多吃蔬菜、水果、多喝水、酸奶,养成定时排便的习惯,慢慢就调理过来了。